Liste d'équipement

Vêtement

Petit proverbe pour les voyages vers le grand nord: “Il n'y a pas de mauvais temps, juste un mauvais équipement". Le temps au Groenland peut changer très soudainement. Il est donc nécessaire de porter différentes couches de vêtements. (voir ci-dessous pour les détails).

Des vêtements de plein air adaptés doivent répondre aux critères suivants:
1. Isoler le corps contre le froid
2. Être résistants au vent et à l'eau
3. Maintenir des capacités isolantes même après avoir été mouillés
4. Être résistants et durables
5. Permettre une bonne aération pour laisser l'humidité s'échapper du corps
6. Être légers et flexibles
7. Être compacts

Malheureusement, aucun vêtement ne répond à tous ces critères à la fois. Par conséquent, le défi est de trouver la meilleure combinaison de vêtements qui réponde à toutes ces exigences et qui permette également d'améliorer les performances et de réduire l'espace et le poids des bagages. La solution est de superposer les vêtements!

La superposition des vêtements

La superposition la plus efficace consiste en une association de 3 épaisseurs de vêtements différentes, chacune ayant un rôle et des fonctions particulieres. Une bonne sélection permettra de répondre aux demandes de chaque personne, mais aussi à celles de la nature. La solution la plus simple est de porter une couche dite de transfert, proche de la peau, une couche ajustable et isolante puis une couche extérieure qui protège du vent et de l'eau.

Plutôt que des vêtements chauds et encombrants, nous vous recommandons d'emporter des vêtements plus légers et plus polyvalents qui peuvent être portés dans différentes combinaisons afin de mieux gérer les conditions météo très variées que vous rencontrerez au Groenland.

Couche de transfert / 1ere épaisseur

Portée directement contre la peau, cette épaisseur doit permettre l'évacuation de l'humidité du corps afin de vous garder au sec. Lorsque cette couche est mouillée (de transpiration), il est important que le vêtement conserve sa valeur isolante tout en minimisant l'absorption. Pour cette raison, le vêtement est généralement en laine ou en matières synthétiques, et jamais en coton.

Puisque cette couche est en contact direct avec la peau, ce vêtement doit également être comfortable et éviter les démangeaisons. Pensez à emmener un ensemble supplémentaire afin de pouvoir utiliser un exemplaire pour les activités et un exemplaire pour les soirées de détente et pour dormir.

(Exemples: maillot de corps, soutien-gorge de sport, sous-vêtements, long sous-vêtements, chaussettes)

Couche isolante / 2eme épaisseur

Il s'agit de la plus polyvalente de toutes les épaisseurs. Elle sera déterminée par le niveau d'activité ainsi que par l'environnement extérieur. Le but de la couche isolante est de gérer la chaleur du corps de manière appropriée. Le poids léger des vestes molletonnées les rend idéales pendant la journée, quand les niveaux d'activité sont plus élevés et les températures diurnes plus chaudes. Les pantalons de randonnée doivent être faits de tissus légers, solides et à séchage rapide. Les pantalons molletonnés ou les sous-vêtements longs d'expédition fonctionnent aussi très bien. Encore une fois, les vêtements en coton tels que les jeans sont une mauvaise option car ils manquent de capacité à gérer l'humidité.

Par temps froid et pendant les soirées, deux couches isolantes superposées permettent de fournir plus de chaleur. C'est également une bonne idée d'emporter une veste en duvet pour un accès rapide à la chaleur lors des arrêts et des pauses déjeuner, ainsi qu'une couche légère et confortable pour se détendre le soir.

(Exemples: chapeau / bonnet, des gants, un pull en polaire, pantalon de randonnée)

Couche externe / 3eme épaisseur

Cette épaisseur est principalement destinée à vous protéger contre les deux éléments les plus menaçants: le vent et la pluie. L'autre fonction essentielle de l'enveloppe extérieure est de permettre à l'humidité de s'échapper de manière à vous garder au sec. Les dispositifs additionnels tels que les capuches et systèmes de ventilation zippés permettent des réglages plus précis et aident à maximiser la chaleur et le confort en plein air, même si elles ne sont pas essentielles. Il est très important que vos vestes et pantalons d'extérieur soient imperméables, qu'ils vous protègent du vent et qu'ils permettent une bonne aération.

Gardez à l'esprit que les conditions météo peuvent souvent être favorables et donc l'utilisation de l'enveloppe extérieure n'est pas toujours nécessaire. Il est cependant sage d'avoir facilement accès à ces vêtements car les conditions peuvent changer rapidement.

(Exemples: chapeau / bonnet protégeant de la pluie et du soleil, veste et pantalon imperméables / respirants, chaussures/bottes de randonnée)

Équipement

  • 1x sac de couchage
  • 1x tapis de sol (léger, compact, gonflable)
  • 1-2 bâtons télescopiques
  • bouteille d’eau ou camel bag (minimum 1L)
  • crème solaire
  • stick à lèvres
  • serviette de toilette
  • trousse à pharmacie
  • boulles quiès et masque pour les yeux

Équipement optionnel

  • moustiquaire de tête et répulsif anti-moustiques
  • appareil photo
  • jumelles
  • cartes et GPS
  • divertissement: lecteur mp3, livres, jeux de cartes, etc.
  • chargeurs (appareil photo, lecteur mp3, etc.)
  • couteau de poche
  • sac étanche pour les vêtements et équipement personnel